[...] powodow,zeby Ci tez nie wierzyc jakos dzieki za info,pozdrowienia i bij te rekory byku,och bij a ja tak sie ******le o te 40 w lapie,to sie zalamac mozna,bo i diete mam i trening rozny,i suple itd,tylko moze spie za malo i za duzo pije,ale bez przesady pozdro "Pozwol mi zwyciezyc,a jesli nie zdolam,pozwol mi byc dzielnym w mej walce."
Witam. Pewnie ze o suple mi chodzi:D Cichy i tak jestes dla mnie wzorem:D Od poczatku Cie lubiłem:p hehehehe...pozdrowionka dla wszytskich.KLIMO ,,MaSa To PoTęGa,,
[...] od maja b.r.niesystematycznie.wakacyjna przerwa w sierpniu 2-planu konkretnego nigdy nie mialem 3-masa,siła.teraz chcem pozadnie wziasc sie za trenig.jakas mala dieta.moze suple. 4-hantle.ławeczki.modlitewnik.suwnica.atlas.no taka silownia mala.problemow z obciazeniem nie mam.wyciagow zabardzo jeszcze nie ma. 5-młodziencze przewlekłe zapalenie [...]
mozna ale budowac miesnie i jednoczesnie je zezbic jest trudniej dlatego polecam cyklami: masa, zezba członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************
Ja jak ćwiczylem boks tajski 3 razy w tyg i masa 2-3 razy w tyg to nic nie brałem, tylko dieta dobra i szło w mase a szybkosci nie tracilem. Ale to suple co masz (chcesz dokupic) na pewno bedą dobre
no to baaaaaaaaardzo źle trening na mase o nie tylko dobry program to zaledwie 20% sukcesu podstawaą jest dieta ... już to dzisiaj pisalem że odżywki suple to tylko uzupełnienie diety i od razu masz odpowiedź czemu tak słabo Ci ta masa idzie ... proponuje odłozyć kreatyne rozpisac sobie diete jeżlei chcesz to chętnie Ci pomożemy nie ma problemu [...]
jestes po cyklu oma+meta i masz tylko 39 w lapie? ojjjj naprawde poczytaj.... bo szkoda twego zdrowia... Wiem ze na silowni panuje przekonanie ze SAA to nic innego jak suple na recepty... ale (niestety) tak nie jest... Uzywanie sterydow w malo przemyslany sposob moze w najblizszej przyszlosci zle sie dla ciebie skonczyc... np: lysienie przy 25 [...]
[...] to idzie i postanowiłem zrobić cykl kreatynowy, mam na to ok 150 zł i tu pojawia się pytanie, czy kupić 2x Cell Pump, czy może zwykłe mono Vitalmaxa i do tego jakieś inne suple (carbo, tauryna itp.). Jest to oczywiście mój pierwszy cykl i chciałbym, żeby przyniósł jak najlepsze rezultaty. Dodam jeszcze, że nie stosuję diety dokładnie [...]
suple raczej nie ale odzywki ?? napisz czy ci robi roznice jaka to bedzie masa czy tluszczowa tez cie interesuje ( bo znam takich co chcą samego tluszczu nabic) wiec gainera bys mogl kupic a tlumaczenie ze niema sie czasu na diete przez szkole to najgorsza wymowka jką slyszalem!
hmm wydaje mi sie kolego ze nie masz diety bez odpowiedniej diety masa nie ruszy a suple nie zadzialaja tak jak powinny wiec lepiej skocz do dzialu dieta po odpowiednia rozpiske i potem wroc tutaj
nie mam okreslonej kwoty.Na pierszy cykl moze z500zl a pozniej trohe mniej.SZczerze to jestem naprawde zielony.Jesli chodzi o suple i wybor firm bo nie mieszkam w polsce,wiec pisze troche nie dokladnie.Ale wszystko chcialbym kupowac w polsce,bo tu nie ma takiego wyboru jak w kraju a pozatym to w sklepie gadaja trohe bez sensu.CHcialbym do konca [...]
[...] lapanie miesnia; oczywiscie ani spalenie tluszczu, ani przybranie masy nie jest u mnie niemozliwe, ale idzie mi to bardzo wolno , w dodatku sile rowniez przybieram wolno a suple slabo na mnie oddzialywuja; mimo wszystkich tych niedogodnosci cwicze i szczerze mowiac wkrecil mnie ten sport jak cholera, mimo ze genetyke - jak widzicie - mam [...]
szybka masa = dużo masy tłuszczowej niestety także szkoda czasu na takie rozumowanie i lepiej wziać się do cięzkiej pracy - trening, dieta + ew. suple poczytaj podwieszone posty pozdro
no i nie ma co zaczynac chyba odrazu nitro, lepiej chyba na poczatku zwykle mono...na poczatku jednak dieta, dieta...odpowiedni trening dobrany do celu i na koncu jakies suple ps. ta masa nie zmienie sie w miesnie, ja mozna tylko spalic
mozesz mi nie wierzyc ale lepiej skup si ena diecie nie musi byc co do grama i kalorii a z suplami poczekaj. Kup sobie witaminki (np. top 10 activita 23zl) reszte wydaj na diete i gwarantuje ze masa ładnie pojdzie a suple mozesz jesc tonami i tak prawie nic Ci to nie da. Pozniej dorzucisz gainera - moze byc gain bolic JAKO UZUPEŁNIENIE DIETY.